Nutrição

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Dicas de Nutrição
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A vida com quem a gente gosta é muito mais gostosa!

Cálcio: qual a importância para a saúde dos ossos?

Dentre os benefícios do consumo de alimentos ricos em cálcio, como os lácteos, destaca-se o desenvolvimento e a manutenção óssea.

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Qual é a melhor manteiga para intolerantes à LACTOSE?

Dentre tantas opções no mercado, a manteiga zero lactose se destaca como a melhor opção para quem tem intolerância ao açúcar do leite.

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Superfruits

Alguns alimentos são considerados superfood ou super alimentos, isto porque além de fornecer energia e conter nutrientes como carboidratos, proteínas e gorduras, eles apresentam naturalmente em sua composição uma grande ou variada quantidade de substâncias que proporcionam benefícios à saúde.

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